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什么是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概(gài)就是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵源(yuán)步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽(bì)态(tài)。

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